Z&PC De Gouwe is dé zwem- en waterpolovereniging van Waddinxveen waar sport, prestaties en gezelligheid samenkomen. Of je nu net je eerste zwemdiploma hebt gehaald of al jaren actief bent in de zwemsport, bij ons is er plek voor iedereen.

We bieden zwemtrainingen op verschillende niveaus en waterpolotrainingen voor jeugd en volwassenen. Dit doen we allemaal in het zwembad van Waddinxveen: De Sniep. Daar trainen we meerdere keren per week en spelen we onze wedstrijden.

Onze vereniging draait op enthousiaste vrijwilligers die zich inzetten voor een goede sfeer en begeleiding. Zo zorgen we samen voor sportieve groei en een leuke club om bij te horen.

Benieuwd of zwemmen of waterpolo iets voor jou is? Doe een keer mee met een proefles of training. Misschien ligt jouw volgende sport wel dichterbij dan je denkt!

Z&PC De Gouwe

Welkom bij Badmintonclub Invictus uit Waddinxveen. Met meer dan 150 leden – jeugdspelers, recreanten en competitiespelers/senioren – bieden we voor iedereen badmintonplezier op zijn of haar niveau.

Badmintonvereniging Invitus

Kom kijken naar de demonstratie van Shaolin Kempo School Waddinxveen!

‘Shaolin Kempo School Waddinxveen’ bestaat dit jaar 58 jaar! Onder leiding van Sifu René Scharff wordt er lesgegeven in Shaolin Kempo en Saolim Kungfu. Naast de wekelijkse trainingen in deze Zuid- Chinese vechtkunst kent de school een lange geschiedenis van optredens in binnen en buitenland.

We trainen op zaterdagen in Waddinxveen. U leert zich verdedigen en traint voor een gezond lichaam.

Geïnteresseerden zijn welkom om te komen kijken. En om daarna een proefles mee te trainen.

Minimumleeftijd is 16 jaar.

Shaolin Kempo Waddinxveen

Al meer dan 100 jaar is sporten onze passie! Onze vereniging, met meer dan 700 leden, is een sportief begrip in Waddinxveen e.o.

TOOS is een moderne Multisportvereniging met een breed sportaanbod voor alle leeftijden en op elk niveau. Voor iedereen van 1 tot 80 jaar is wel een geschikte les te vinden. Zo hebben we onder andere Gym, Turnen, Dansen, Twirlen en nog vele andere sporten. En de kosten zijn bij ons laag, zodat iedereen bij ons terecht kan. De eerste twee proeflessen zijn gratis, dus kom gezellig een keer langs!

TOOS Waddinxveen en Illusion

Wij zijn een sportvereniging die zelfverdediging en vecht technieken leert. Onze sport heet Tang Soo Do en is een Koreaanse karate. De sport is zeer gevarieerd door dat wij trap en stoot technieken leren maar daar naast ook leren verdedigen op mes en stokken en zelfs uiteindelijk met het zwaard mogen trainen. Daarnaast leren we loopvormen waarin een bepaalde vorm symboliseert wat voor technieken we leren en hoe te gebruiken. We doen dan ook mee met verschillende wedstrijden zowel in Nederland als in het buitenland. Onze school is een vooral ook gezellige groep mensen van beginners tot gevorderden met drie leraren die garant staan voor een gevarieerde en leuke lessen te organiseren. Iedereen is daar dan ook van harte welkom om mee te trainen of te komen kijken wat het inhoud.

De mannen van sportvereniging Fit4Men starten elke dinsdagavond om 21.15 uur hun training. Het sportieve avondje is elke week weer anders. Pieter van Hoorn, “We hebben leden van allerlei leeftijden, de jongste is nog geen 40, de oudste 65, maar we zijn het eens over sporten. Het sporten mag niet eentonig worden.”

Het clubje van totaal 11 heren wisselen hun grondoefeningen dan ook af. Van buiktraining naar een gezamenlijke warming-up met spierversterkende en conditionele oefeningen in diverse spelvormen.  Als afsluiting kiezen de heren voor een teamsport. De ene keer volleyball, de andere keer een potje voetbal of handbal. Het leuke is dat iedereen op zijn eigen niveau kan meedoen en met plezier aan zijn eigen conditie werkt.

Per week is er gemiddeld genomen een clubje van een man of 6. Na 22.30 uur wordt er eventueel gedoucht en nagepraat. Er is plaats voor nieuwe deelnemers.

Gro-up/Buurtwerk doet dit jaar weer mee aan WadCultureel. Het jongerenwerk neemt een pannakooi mee. Tasje tekenen. Jongeren kunnen genieten van een gezond appeltje en water. Wij zien graag veel jongeren op deze mooie (WadCultureel) dag!

Gro-up/Buurtwerk

Ward’s Workout staat naast uitdagende en afwisselende trainingen voor persoonlijke aandacht in elke les. Van personal training tot bootcamp, ieder individu wordt gezien en begeleid zoals de sporter dat nodig heeft. Naast sport en bewegen voor alle leeftijden, biedt Ward’s Workout ook gecertificeerde leefstijlcoaching aan. Nieuwsgierig? Kom langs op15 september of kijk op de site.

Ward’s Workout